dieta játra

Dieta Játra

Dieta játra: Jak jídlem pečovat o zdraví jater?

Význam jater pro organismus Játra jsou pro naše tělo nepostradatelným orgánem, který plní přes 500 funkcí. Mezi ty nejdůležitější patří filtrování krve a odstraňování škodlivin, produkce žluči pro trávení tuků a metabolismus živin. Zdravá játra jsou proto nezbytná pro celkovou pohodu organismu. Nevhodná strava,...