Nemoc sleziny: Co byste měli vědět o tomto nenápadném orgánu
Co je to slezina? Slezina je malý, ale mocný orgán, který se nachází v levé horní části břicha, těsně pod hrudním košem. I když si ji...
Zdraví
Zvracení a horečka u dětí: Kdy se začít bát?
Příčiny zvracení a horečky Zvracení a horečka u dětí často jdou ruku v ruce a můžou mít mnoho příčin. Mezi nejčastější patří virové infekce, jako je například chřipka nebo žaludeční chřipka. Tyto infekce obvykle samy odezní během pár dní a vyžadují pouze domácí léčbu, jako je dostatek tekutin a odpočinku....
25. 11. 2024
Ostropestřec na hubnutí: Fakta a mýty
Ostropestřec mariánský a hubnutí Ostropestřec mariánský je známý svými detoxikačními účinky na játra. Mnoho lidí se proto domnívá, že by mohl být nápomocný i při hubnutí. Ačkoliv neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že by ostropestřec mariánský přímo způsoboval úbytek hmotnosti, některé jeho vlastnosti...
25. 11. 2024
Ovesná kaše recept: Hubněte chutně a zdravě!
Výhody ovesné kaše pro hubnutí Ovesná kaše je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout, a to z několika důvodů. Ovesné vločky jsou bohaté na vlákninu, která vás zasytí na delší dobu a omezí tak přejídání. Vláknina také podporuje zdravé trávení a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, což je důležité pro...
24. 11. 2024
Zpátky do formy: Tipy na hubnutí po porodu
Trpělivost a reálné cíle Po porodu je přirozené, že se chcete cítit co nejdříve fit a sebevědomě. Je ale důležité si uvědomit, že vaše tělo prošlo obrovskou změnou a potřebuje čas na regeneraci. Netlačte na pilu a stanovte si reálné cíle. Místo drastických diet se zaměřte na zdravé stravovací návyky a postupný...
24. 11. 2024
Nemoc mozku: Co potřebujete vědět
Nemoci mozku: Úvod Mozek, řídící centrum našeho těla, je náchylný k různým onemocněním, která mohou mít širokou škálu dopadů na naše zdraví a kvalitu života. Nemoci mozku zahrnují širokou škálu stavů, od degenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba, přes cévní mozkové příhody...
24. 11. 2024
KetoFit dieta: Hubnutí bez hladovění?
Co je dieta ketofit? Je to populární dietní program, který slibuje rychlé hubnutí. Dieta ketofit je založena na principu ketózy, metabolického stavu, kdy tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Dosáhnete toho drastickým omezením příjmu sacharidů a zvýšením konzumace tuků. Ketofit dieta...
24. 11. 2024
ZMA Max: Tajemství lepšího spánku a regenerace?
Co je ZMA Max? ZMA Max je oblíbený doplněk stravy, který v jedné kapsli kombinuje tři hlavní složky: zinek, hořčík a vitamín B6. Tyto živiny se přirozeně vyskytují v potravinách, ale ZMA Max nabízí pohodlný způsob, jak zvýšit jejich příjem v koncentrované formě. Zinek hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích,...
24. 11. 2024
Reflex One Stop Xtreme 4350 g: Extrémní dávka živin pro extrémní výsledky?
V dnešní uspěchané době hledáme praktická a efektivní řešení pro náš aktivní životní styl. Jedním z nich se stávají chytré hodinky, které nám usnadňují každodenní činnosti a pomáhají dosahovat našich fitness cílů. Na trhu je nepřeberné množství modelů, a proto je těžké se zorientovat a vybrat ty pravé. V...
24. 11. 2024
Divertikulitida a pivo: Může zlatavý mok uškodit?
Co je divertikulitida? Divertikulitida je zánětlivé onemocnění tlustého střeva, které postihuje malé váčky, zvané divertikly, nacházející se ve střevní stěně. Tyto váčky se tvoří v místech, kde je střevní stěna oslabená. Divertikulitida se projevuje bolestí břicha, nejčastěji na levé straně, nadýmáním, zácpou...
23. 11. 2024
Zápal plic: Je nakažlivý? Zjistěte, kdy se bát
Zápal plic: Co to je? Zápal plic, česky zápal plic, je infekční onemocnění, které postihuje plíce. Plicní sklípky, malé váčky v plicích, kde dochází k výměně kyslíku a oxidu uhličitého, se při zápalu plic zanítí a zaplní se tekutinou nebo hnisem. To ztěžuje dýchání a může vést k řadě příznaků, jako je...
23. 11. 2024