Keto dieta recenze: Co říkají ti, co ji zkusili?

Co je keto dieta? Keto dieta, často označovaná jako ketogenní dieta, je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem této diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy se vaše tělo stává efektivním spalovačem tuků, jelikož začne využívat tuky jako primární zdroj energie...

Zdraví

20. 11. 2024